Oportunidance - Items filtered by date: January 2017

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A iniciação pelas ações motoras

Tendo em conta as desvantagens das abordagens pelas técnicas e pela expressão corporal, tornou-se necessário encontrar um caminho alternativo(1), que minimizasse os aspetos mais negativos destas duas propostas, e em simultâneo conseguisse reunir os seus pontos fortes.

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A iniciação pela expressão corporal

O termo expression corporelle surge em França em 1968, num contexto de contestação estudantil generalizada, acontecimento histórico conhecido como o maio de 68.

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A iniciação pelas técnicas

A corrente mais utlizada na iniciação à dança é pelas formas de dança ou dito de outro modo, pelas técnicas de dançar.

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A iniciação à dança

Por onde começar? Sabemos que o primeiro contacto pode ser determinante para a relação futura que mantemos com uma atividade.

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O treino em dança

Os bailarinos passam muitas horas agarrados à barra, a olhar para o espelho, a aperfeiçoar a sua técnica,

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As técnicas de dança

É frequente ouvirmos dizer que aquele bailarino tem uma técnica prodigiosa ou que um outro tem uma técnica deficiente.

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Aquecimento e retorno à calma

As aulas, os ensaios e os espetáculos podem ser considerados episódios de stress, físico e psicológico, para o qual é necessária uma preparação, uma consciencialização de que naqueles momentos se vai passar algo de diferente das atividades quotidianas. A eficiência do trabalho desenvolvido em qualquer dessas atividades estará muito dependente dessa preparação mental, física e psicológica.

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A aula de ballet

O bailarino profissional divide o seu dia-a-dia em três tipos de atividades: aula (class), ensaio (rehearsal) e espetáculo (performance).

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A dança dita desportiva

Concentremo-nos agora nos outros dois elementos ou traços que ajudam a elaborar o construto de desporto: a regra e o associativismo.

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A dança... desporto, desporto não é!

A confusão conceptual está de tal modo instalada que é frequente vermos a dança associada ao desporto,

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